Gaspacho concombre, citron et menthe fraîche 💚
Nous connaissons tous le gaspacho à la tomate 🍅, la soupe froide venue des pays chauds. Pour un apéritif, j'ai voulu tenter autre chose, mais de tout aussi frais et désaltérant.
Les invités ont eu l'air d'apprécier et nous aussi 😋.
Et en plus, il n'y a pas plus simple en terme de préparation, vous n'aurez AUCUNE excuse pour ne pas en préparer vous-même 😜.
SANS PLUS ATTENDRE, LA RECETTE (POUR 6 PETITES VERRINES)👩🍳:
➖ LES INGRÉDIENTS :
- 1 concombre
- Le jus d'un demi-citron (vert ou jaune en fonction de vos préférences)
- 2 cas de yaourt (végétal ou non)
- Quelques feuilles de menthe fraîche (ici, tout droit issu du jardin 😉)
- Sel, Poivre.
➖ PRÉPARATION :
- Laver le concombre et le peler à 50% environ.
- Le découper en morceaux.
- Le mixer avec le jus de citron, le yaourt et la menthe fraîche.
- Assaisonner selon vos goûts.
- Verser le gaspacho dans des verrines et les réserver au moins 30 minutes avant de les consommer.
- Déguster 😋.
Vous pouvez peler le concombre en entier si vous préférez, le gaspacho sera plus liquide mais les nutriments se trouvent en partie dans la peau, donc à vous de voir 😉
Vous laisserez-vous tenter ? 🤔
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