Cette recette est un classique chez nous, nous la faisons plutôt l'été, pour profiter des bienfaits des légumes de saison 😋.
Je la réalise avec le Cookeo pour gagner du temps, et si votre poulet est de bonne qualité, aucun risque qu'il ne soit sec, bien au contraire, c'est une tuerie 😉.
SANS PLUS ATTENDRE, LA RECETTE (POUR 4 PERSONNES)👩🍳:
🌱 CG (par personne) ≈ 0 🌱
Préparation : 15 minutes / Cuisson : 25 minutes
➖ LES INGRÉDIENTS :
- 4 filets de poulet
- 3 poivrons (1 de chaque couleur)
- 200 g de tomates
- 1 oignon
- 1 gousse d'ail
- 5 cL de vin blanc (facultatif)
- 5 cL de bouillon de volaille (10 cL si vous ne mettez pas de vin blanc)
- 1 cac de paprika
- 2 cas d'huile d'olive
➖ PRÉPARATION :
- Peler et émincer l'oignon. Épépiner et couper les poivrons en lamelles. Couper les tomates en cubes.
- Ajouter l'huile d'olive dans la cuve de Cookeo.
- Sélectionner MODE MANUEL > DORER et faire revenir les filets de poulet pendant 6 minutes en remuant régulièrement. Retirer les filets de la cuve et les réserver.
- Ajouter l'oignon et le faire revenir pendant 3 minutes, toujours en MODE MANUEL > DORER.
- Ensuite, ajouter les tomates, l'ail et les poivrons. Mélanger et faire cuire pendant 5 minutes environ en remuant régulièrement.
- Ajouter le poulet précédemment réservé, le bouillon, le vin blanc, le paprika. Bien remuer. Saler et poivrer.
- Arrêter le monde Dorer, et passer en MODE MANUEL > CUISSON SOUS PRESSION pour 13 minutes.
- Déguster 😋.
Petit conseil : achetez du poulet à chair blanche, plutôt que chair jaune. Il contient moins de gras 😉
📍À votre tour :
Vous laisserez-vous tenter ? 🤔
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Le deuxième modèle, plus récent (photo 2) est celui que j'aimerais avoir, mais comme l'ancien fonctionne ça ne sert à rien.
À vous de choisir celui qui fera chavirer votre coeur, en tout cas, c'est un indispensable de ma cuisine.
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