Farine d'orge mondéFarine de cocoGoûter et dessertsIG basPommeSon d'avoineSucrétop 5 recettes sucrées
Cake léger pomme-coco 👩🍳
Quelques pommes qui trainaient et plus rien pour le goûter ont suffi à la réalisation de ce cake 😀.
SANS PLUS ATTENDRE, LA RECETTE (POUR 12 PARTS)👩🍳:
🌱 CG (par part) ≈ 3,5 🌱
Préparation : 10 minutes / Cuisson : 40 minutes
➖ LES INGRÉDIENTS :
- 2 œufs
- 30 g de farine de coco
- 70 g de farine d'orge mondé
- 80 g de son d'avoine
- 110 g de yaourt de brebis
- 80 g de lait de coco
- 3 pommes (200 g environ)
- 1 cac de bicarbonate alimentaire
- Le jus d'un demi-citron
- 20 g de sirop d'agave (À AJUSTER EN FONCTION DES GOÛTS)
- 45 g de compote de pomme sans sucre ajouté
- 20 g d'huile de colza
- quelques amandes effilées
➖ PRÉPARATION :
- Préchauffer le four à 180°C.
- Dans un saladier, mélanger les œufs, les farines, le son d'avoine (préalablement mixé), le yaourt, le lait de coco, le sirop d'agave, la compote, le bicarbonate et l'huile.
- Éplucher et couper la pomme en morceaux. Les incorporer à la préparation.
- Presser le demi-citron et l'ajouter au mélange. Remuer délicatement mais rapidement. Verser au plus vite la préparation dans un moule à cake, ajouter quelques amandes effilées sur le dessus, et enfourner pour 40 minutes environ (À AJUSTER EN FONCTION DE VOTRE FOUR).
- Moins le mélange moussera à l'air libre, plus votre cake en sortira aéré 😉
- Laissez refroidir et démouler.
- Déguster 😋
📍À votre tour :
À quoi était le dernier gâteau que vous avez fait ? 🤔
AUTRES ARTICLES À LIRE :
2 commentaires
Merci c etait tres délicieux
RépondreSupprimerMerci à vous pour votre retour. Ravie que vous vous soyez régalé ☺️ belle soirée
Supprimer