✩ Comprendre la cuisine à IG bas ✩ ✩ Réapprendre à manger → et dire STOP aux régimes ✩ ✩ Du plaisir dans l’assiette → pour maigrir ou simplement prendre soin de son corps ✩ ✩ Des recettes faciles et rapides ✩ ✩ IG bas mais pas que → #bienveillancealimentaire ✩
Prévision à cheval entre le mois de Mars et le mois d'Avril, nos paniers de fruits et légumes sentent bons le printemps 😉
Je m'appelle Émilie, j'ai 36 ans et maman d'un petit garçon de 4 ans. J'adore cuisiner pour les miens, tester de nouvelles recettes. J'aime également la photographie culinaire et j'ai d'ailleurs, depuis peu, entamé une formation pour améliorer mes photos.